Ki sa ki berberine?
Berberine se yon sibstans yo jwenn nan yon varyete plant, ki gen ladan goldenseal, barberry, rezen Oregon, ak lòt moun. Plant ki gen berberine gen yon istwa long nan itilizasyon tou de nan medikaman Ayurvedic ak Chinwa. Nan tan modèn, plant ki gen berberine yo te itilize pou enfeksyon, maladi po, maladi dijestif, ak lòt kondisyon. Berberine kounye a ap etidye pou efè li sou dyabèt ak faktè risk pou maladi kè. Dènyèman, li te vin popilè kòm yon èd potansyèl pèdi pwa.
Èske w ap pran berberine ede m pèdi pwa?
Gen kèk etid sijere ke li ta ka, men prèv la pa definitif.
Yon revizyon 2023 sou 18 etid ki te egzamine efè berberin sou pwa kò epi ki te egzamine efè li sou endèks mas kò (BMI; yon valè ki baze sou pwa ak wotè ki ka ede detèmine si yon moun gen yon pwa ki an sante) te jwenn diminisyon enpòtan nan tou de pwa ak BMI nan moun ki te pran berberine. Efè sou pwa yo te wè sitou nan moun ki te pran berberine nan dòz ki gen plis pase 1 gram pa jou ak pou plis pase 8 semèn. Anpil nan syans ki enkli nan revizyon sa a te gen yon gwo risk pou yo patipri, ak rezilta yo nan etid endividyèl yo te konsistan. Se poutèt sa, rechèch adisyonèl, bon jan kalite ta dwe bezwen pou pèmèt konklizyon definitif yo dwe rive sou si berberine diminye pwa ak BMI.
Evalye efè berberine tou difisil paske kantite ak fòmilasyon berberine yo itilize nan etid diferan yo varye anpil, e pifò nan patisipan etid yo te gen pwoblèm sante, tankou dyabèt oswa maladi fwa gra, ki ta ka enfliyanse rezilta yo. Anplis de sa, pifò etid ki te gade efè berberine sou pwa ak faktè risk kadyovaskilè yo te fèt nan peyi Azyatik yo; trè kèk te fè nan Amerik di Nò.
Èske li an sekirite pou pran berberine?
Gen kèk efè segondè nan berberine yo te rapòte nan etid rechèch, prensipalman sentòm gastwoentestinal tankou kè plen, doulè nan vant, gonfleman, konstipasyon, oswa dyare.
Berberine ka kominike avèk medikaman. Pou egzanp, li te montre yo kominike avèk cyclosporine, yon dwòg ki itilize pou anpeche rejè ògàn transplante'tèt yo. Si w pran medikaman, pale ak founisè swen sante w si w ap konsidere pran sipleman berberin.
Ekspozisyon nan berberin te lye nan yon akimilasyon danjere nan bilirubin nan tibebe, ki ka lakòz domaj nan sèvo. Se poutèt sa, berberine gen chans pou yo pa an sekirite pou tibebe epi li ka tou pa an sekirite pou itilize pandan gwosès la oswa pandan y ap bay tete akòz efè posib sou fetis la oswa tibebe a.
Limit responsabilite nou: Atik sa a se pou enfòmasyon jeneral sèlman epi yo pa ta dwe entèprete kòm nenpòt konsèy medikal. Gen kèk nan enfòmasyon pòs blog la soti nan entènèt la epi yo pa pwofesyonèl. Sit entènèt sa a responsab sèlman pou klasman, fòma ak koreksyon atik yo. Objektif transmèt plis enfòmasyon pa vle di ke ou dakò ak opinyon li yo oswa konfime otantisite nan kontni li yo. Toujou konsilte yon pwofesyonèl swen sante anvan ou sèvi ak nenpòt sipleman oswa fè chanjman nan rejim swen sante ou.
